On the Mat（オン・ザ・マット）

芸能人は歯が命

ヨガインストラクターだって歯が命


なんつって～～～～～～



誰だって、白くてキレイな歯に憧れるはず

私はそう！



笑ったときにちらりと見える白い歯って、

いいですよね



毎日飲む緑茶や、

時々飲むコーヒー、

しょっちゅう飲む赤ワインのせいで、

（それだけじゃないけど）

歯が黄ばんできたなーと思い

数年前にホワイトニングをしました。


クリーニングにマメに行っているけど

やっぱり色素新着ってシブトイのね。



それ以来お世話になっている歯医者さんで

またホワイトニングしてきましたよ！




歯のケアも身だしなみの一つ。

コーヒーと赤ワインはもうやめようかな。

いや、

やめられないな。。。