On the Mat（オン・ザ・マット）

暑いけれど、秋の気配が感じられる

空気の乾燥したいい天気が、まるでLA みたい

でも、日本の湿度の高い夏も大好きな miz です




北関東や東北での記録的豪雨で、

大きな被害がでましたね。

自然には逆らえない、どうすることもできない。

自然と共存して生きているのですね。

自然って怖いときもあるけれど、

穏やかで美しいことがほどんど。



先日も川に遊びに行ったよ




澄んだ水がとってもキレイ

もう冷たかったから泳げないね…






少女の頃のように、ブランコで遊ぶ。





家にいるのが好きな私も、

最近はお外遊びも好きになってきた。

それは自然の美しさに、目が向くようになったから。

それって、心にゆとりが出来たからかしら。

ヨガのおかげ。

ヨガ、万歳




今度はどこで、お外遊びしーかな。