On the Mat（オン・ザ・マット）

穏やかなココロを保つって、

大変なことよね。



ヨガをすることで、ポーズの練習だけじゃなくて

peaceful な心の状態を保つ練習もしているつもりなんだけど。

まだまだな miz です。


そんな時にに見つけたのがこれ。

糸かけ曼荼羅




たまたまお友達がやっていたのが目に留まって

「やってみたい！」って、即連絡しちゃいました。




私、不器用だし、ネイルしているし、

最初は悪戦苦闘しながらだったけど、

だんだんと夢中になり、

でも一生懸命になりすぎず、

自分の好きな色も見ながら

なんだろう、この平和な感じ



お友達に教えてもらいながら、

最初は話が弾むけど、

話していると、糸をかけるところを間違えちゃうから、

無言で、沈黙で。

でもその時間も心地いい



これ、完全にハマりました


次回はもうちょっと難しいのにチャレンジします！！！