On the Mat（オン・ザ・マット）

大の仲良しヨガインストラクター仲間のリカちゃんのスタジオに、

久しぶりにエアリアルヨガのレッスンを受けに行ったよー❤︎

ちょっと凝り固まっていた身体も、彼女の独身な面白い言葉掛けで

心も身体も解放されるわ！






清水からは少し遠い牧ノ原にあるリカちゃんのスタジオだけど、

近場のクラスではなく、少し遠くてもリカちゃんのクラスを受けたい！と思える彼女のレッスン。

個性溢れる唯一無二のリカちゃんのレッスンは私に合っている、最高のクラス。



とても気が合うし、プライベートでも仲良しのお友達だからと言って、

ひいき目の視点ではなく、

私は彼女のレッスンがとにかく好きなのだー！


私のことをよくわかっている、

私の身体のことをよくわかっている、

たくさん知ろうとしてくれる、

そんな人に、私は私の身体を預けたいのです。



みんなもそんな人のクラスを受けに行ってね❤︎