2008年10月14日
入浴剤
最近、朝晩は少し寒くなってきましたね。
私は末端冷え性。
この季節から春まで、手足や足先がいつも冷たいのです。
ヨガをやり始めて少しは良くなりましたが、まだまだ。
冷えは、排泄機能の低下、自律神経機能低下、アレルギー、
代謝が落ちる、ダイエットしても痩せないなどの症状を引き起こすそうです。
だから、ゆっくりお風呂に入りたい
お気に入りの入浴剤を入れてリラックス
ポーラの入浴剤で、匂いはカサブランカです。
いい香りで心が落ち着き、
ゆっくりお風呂に浸かることで身体を温め、
心も身体もぽっかぽか。
私は末端冷え性。
この季節から春まで、手足や足先がいつも冷たいのです。
ヨガをやり始めて少しは良くなりましたが、まだまだ。
冷えは、排泄機能の低下、自律神経機能低下、アレルギー、
代謝が落ちる、ダイエットしても痩せないなどの症状を引き起こすそうです。
だから、ゆっくりお風呂に入りたい
お気に入りの入浴剤を入れてリラックス
ポーラの入浴剤で、匂いはカサブランカです。
いい香りで心が落ち着き、
ゆっくりお風呂に浸かることで身体を温め、
心も身体もぽっかぽか。
Posted by miz at 23:24│Comments(2)
│日々の出来事
この記事へのコメント
はじめまして、 さんえいＭＩです
私もスゴイ冷え性
パソコン打ちながら、指先びんびんに冷えています
ヨガ いつかやりたいやりたいと思いつつ、
出来ないでいます
スゴイ前代未聞くらい体硬い私デモ出来るんでしょうか？？？
お風呂の入浴剤
楽しみたいんですけど、子供が肌弱くて、
竹炭とかにがりとか
まったく色気のないお風呂です
うらやましい限りですよぉ
私もスゴイ冷え性
パソコン打ちながら、指先びんびんに冷えています
ヨガ いつかやりたいやりたいと思いつつ、
出来ないでいます
スゴイ前代未聞くらい体硬い私デモ出来るんでしょうか？？？
お風呂の入浴剤
楽しみたいんですけど、子供が肌弱くて、
竹炭とかにがりとか
まったく色気のないお風呂です
うらやましい限りですよぉ
Posted by さんえい at 2008年10月14日 23:31
さんえいＭＩさん、コメントありがとうございます。
体が硬い人ほど、ヨガをやって欲しいです！！
それにヨガをすると代謝が良くなるので冷え性改善になりますよ☆
体が硬い人ほど、ヨガをやって欲しいです！！
それにヨガをすると代謝が良くなるので冷え性改善になりますよ☆
Posted by mizmiz at 2008年10月14日 23:39
