On the Mat（オン・ザ・マット）

私はアルコールが大好きです

よく、「ヨガの先生だから飲まないんでしょ？？？」とか聞かれたりしますが、

「ハイ！飲みます！！！」即答です

実際は、強くはありませんし、いろんなお酒に詳しい訳でもないし、こだわりがある訳でもない。

ただ飲みたいんです



大勢でワイワイ飲むのもいいし、女の子同士でガールズトークも楽しいし、

ダーリンと２人でしっぽり飲むのも素敵だし、家で一人静かに飲むのもひそかにgood

20代は浴びるようにアホみたいに死ぬほど飲んだし、周りに迷惑をかけることも多々ありました。

その頃は私自身トゲトゲしていたので、酔うと攻撃的でストレス発散の為に飲んでいた時期もあります。
（楽しく飲めるときもありましたが…。）

だから心にゆとりができた30代は落ち着いて大人の飲み方をしたいと思っているんです。

ここ数年でいい感じに大人っぽく飲めるようになってきました。

酔っ払っても、若い頃のように人に絡むことも無く、楽しいトークをしながらゆっくり飲みます。

でも、たま～にハメはずしちゃうんですよね～いい意味で。

ハニーは「たまにはいいさ」なんて嬉しいことを言ってくれるので、ついつい調子に乗ってしまいます。

でもやっぱり自分の健康のことを考えると、ハメをはずしてしまうくらい飲むのは

次の日にもヒビくし、肝臓にもよくないし、体調が悪くなるし、いいことはあまりないですよね。

最近、お酒の量が増えてしまっているので、控えなくてはと思っていますが

今日もハニーと２人で家飲みです

お酒禁止！！！ではなく、飲みたいときには飲むけれど、

量を調節して、心にも身体にも健康な飲み方が出来ればと思います