2013年04月25日
アラジンでヨガ
ヨガに恋する miz です
最近はダウンドッグが一番好き～～～
今月から6月まで月1で、清水のスポーツショップ『アラジン』さんで
ヨガのレッスンをすることになりました。
先日の日曜日に第1回目を行いました。
はじめての方ばかりでしたので、ゆっくり基本をやりましたよ。
自分の呼吸や身体と向き合う時間は大切ですね。
アラジンさんがブログに書いてくださってます。
是非見てね。
アラジン女子ＲＵＮ部 ヨガレッスン
どなたでもご参加いただけますよ。
詳細＆お申込みはこちら
スポーツショップ アラジン
次回の開催は、5月26日（日曜日）です。
一緒にヨガしましょ
最近はダウンドッグが一番好き～～～
今月から6月まで月1で、清水のスポーツショップ『アラジン』さんで
ヨガのレッスンをすることになりました。
先日の日曜日に第1回目を行いました。
はじめての方ばかりでしたので、ゆっくり基本をやりましたよ。
自分の呼吸や身体と向き合う時間は大切ですね。
アラジンさんがブログに書いてくださってます。
是非見てね。
アラジン女子ＲＵＮ部 ヨガレッスン
どなたでもご参加いただけますよ。
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スポーツショップ アラジン
次回の開催は、5月26日（日曜日）です。
一緒にヨガしましょ
Posted by miz at 23:09│Comments(0)
│ヨガ＆ピラティス
