On the Mat（オン・ザ・マット）

先週末、私が主宰しているOn the Mat（オン・ザ・マット）ヨガ教室の親睦会を開きました。

朝、夜のクラスの合同で行いましたが、和気藹々としていてとても楽しい会になりました



いつもはレッスンでしかお会いしていないので、

一歩外へ出て、普段の皆さんの様子が見れたような気がして嬉しかったです。

ヨガを始めたきっかは様々。健康の為。シェイプアップの為。心の癒しの為。

ヨガに対して思っていることも人それぞれ。

それでいいと思います。

年齢、性別を問わず、ヨガを始めたみんなが一つになって楽しんでいる姿を見るのは

最高に嬉しい。ホントに素敵な人達ばかりなんです。

感動して涙がでそうでした。

最後にみんなで集合写真。




これからも、地域密着型（まだまだ本当に狭い範囲ですが）のヨガクラスにはなりますが、

私の持っている全てを、ヨガのレッスンで伝えていきたいと思っています。