On the Mat（オン・ザ・マット）

On the Matより、ヨガのワークショップのお知らせです。

ニューヨークや日本でヨガの指導をしている先生を静岡市清水区に招いて

ＮＹスタイルの※ビンヤサヨガのクラスを行います。

ヨガが好きな方ならどなたでも大歓迎です！

初心者の方でも安心して受講していただけるオールレベルのクラスです。

是非このチャンスをお見逃しなく！！！！！

※ビンヤサヨガとは…
　呼吸とポーズを同調させ、流れるようにポーズを行うスタイルのヨガです。



日時：　7月18日（土）まだ空きがあります、19日（日）まもなく満席　　AM 10：00～12：00

　　　　　両クラスとも、30分のヨガについての座学があります。
　　　　　1日目：　ヨガの歴史と流派
　　　　　2日目：　ヨガの呼吸の謎と心理学

場所：　お問い合わせ下さい。

料金：　1レッスン￥2500　
　　　　　（前払い制が原則ですが、どうしても当日になってしまう方はご相談ください。）

講師：　ハレィシェン




New York と日本でのヨガスタジオで指導する。
アドバンスコースから初心者のコースまで、担当するクラスの幅が広く、
キッズから妊婦、シニアと疾病の生徒のクラスなど特別なクラスも受け持つ。
また、講師を育てるヨガ講師でもある。
ヨガ講師養成コースのプログラムを多様に推進をして、講師の育成も担う。
活動は大都市だけでなく、無人駅のようなヨガ人口の少ない場所でも、
ハレィシェンは生徒がいれば、どこにでも行く！を理念に活動する。
養成コースを開催するヨガプログラムダイレクターの活動と
チャリティー活動とヨガの普及活動の幅が無限大。