On the Mat（オン・ザ・マット）

ブライアンの河口湖合宿から、もう1ヶ月以上経ってしまいました。

ブライアンのヨガシークエンスは最高に気持ちがよく

10年くらい前のブライアンのDVDは持っているけど、

本が無いのかな～と思って調べたら、

なんとあるじゃありませんか

早速ネットで注文して、アメリカから送られてきました




オーディオCD付きで、ブライアンの声を聞きながら

本でポーズを確認しながら練習できます。

声を聞くだけで、愛のパワーに溢れるブライアンを感じることが出来ます。


新らしいDVDも3つ購入し、ブライアンを映像で見ながら

目がハートになりながら

練習しています。（集中しなきゃダメじゃん！）



でもやっぱり、生ブライアンのレッスンを受けた～い！！！

サンタモニカに行きたい！！！！！！！！！