On the Mat（オン・ザ・マット）

今日は朝から東名　富士～沼津が事故のために通行止めで

その影響ですっごい渋滞

いつもは1時間もかからない道のりが

2時間以上かかってしまいました



レッスンに大遅刻です。。。

参加して下さった皆さん、ごめんなさい。

でも、沼津のみなさん、とっても優しくて。

ちょう批難ゴウゴウかと思いきや

拍手で迎えていただきました。

ありがとうございました。





焦りやイライラや心配で、ジャッブンジャッブンしていた私の心の波。

陰ヨガでみんなの身体や心をほぐしながら

実は自分が一番陰ヨガが必要だったりして。。。





今日は、沼津の会員さんの優しさに感謝せずにはいられない

そんな日になりした。






そして私がスタジオ到着までの30分以上を、

ウォーミングアップでつないでくれたAikaちゃんのも感謝

今日はJunkoさんがホノルルマラソン参加のために

ハワイに行っていて不在のため、私とAikaちゃん2人です



仲良く鳩のポーズです！

来週からは今度はAikaちゃんが2月半ばまで不在なので

しばらくはJunkoさんとの2ショットになりまーす。











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