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On the Mat（オン・ザ・マット）
清水区を中心に、静岡市内全エリアでヨガ＆ピラティスのインストラクターをしています。 たくさんの方にヨガやピラティスのすばらしさを伝えていきたいと思い、ココロを込めてレッスンしています！！！ 心も身体も健康になれますように☆On the Mat☆
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miz
静岡市清水区でヨガ＆ピラティスのレッスンをしています。
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2011年12月28日
今日のポーズ in 沼津 今年ラスト～～～
昨日も無事に沼津での今年最後のレッスンをしてきました。
恒例の『今日のヨガウェア』が、沼津で『今日のポーズ』に変わり
毎回楽しく撮影してます
ピラティスの器具、スパインコレクターの上で
V字バランスでーっす
どんな時でも笑顔は忘れないっ！！！
来年もよろしくお願いします
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Posted by miz at 10:05│
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