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On the Mat（オン・ザ・マット）
清水区を中心に、静岡市内全エリアでヨガ＆ピラティスのインストラクターをしています。 たくさんの方にヨガやピラティスのすばらしさを伝えていきたいと思い、ココロを込めてレッスンしています！！！ 心も身体も健康になれますように☆On the Mat☆
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プロフィール
miz
静岡市清水区でヨガ＆ピラティスのレッスンをしています。
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2012年03月13日
今日のポーズ in 沼津 2012 Part8
花粉症で苦しんでいる miz で～す
お鼻、取っちゃいたい
そんな時も、今日のポーズ、
ハリキッテ行きましょ～～～～～
静寂の中で、バランス
Junko さんはピラティスのマシーン、キャデラックの上で。
私mizはヨガのポーズ、ヘッドスタンドでーっす
集中力UP！！！
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Posted by miz at 22:12│
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