2012年11月15日
今日のポーズ in 沼津 2013 Part 35
すっかり寒くなりましたね
この寒さと乾燥でノドをやられそうな miz です
みなさんも風邪ひかないように
運動したり、深呼吸したり
みかんいっぱい食べてね
ではでは、今週火曜日の『今日のポーズ』ですよ～～～
わたくし（左）はヨガのダウンドッグ、Junko さん（右）はピラティスのスネイク！
からの、片足UPダウンドッグと、アラベスク
さすがにこれでピース
するのは無理でした～～～
この寒さと乾燥でノドをやられそうな miz です
みなさんも風邪ひかないように
運動したり、深呼吸したり
みかんいっぱい食べてね
ではでは、今週火曜日の『今日のポーズ』ですよ～～～
わたくし（左）はヨガのダウンドッグ、Junko さん（右）はピラティスのスネイク！
からの、片足UPダウンドッグと、アラベスク
さすがにこれでピース
するのは無理でした～～～
Posted by miz at 17:45│Comments(0)
│ヨガ＆ピラティス
