2012年11月22日
今日のポーズ in 沼津 2012 Part36
先日、3年ぶりに風邪を引いた miz です
喉が痛いな~~~~とは思っていたけれど、
まさか熱が出るとは!!!!!!!!
寒くなって免疫力が下がってくるこの季節、
体調管理にはほんとに気を付けなければいけませんね。
風邪を引いて改めて、
健康って幸せで、ありがたいことなんだな~って
気付かされますね
ではハリキッテ『今日のポーズ』でーす!
二人でバランスです。
呼吸も身体も心も集中してます。
今ここに意識を集中させる
とかいいながらピースしてますけどーーーーーー
喉が痛いな~~~~とは思っていたけれど、
まさか熱が出るとは!!!!!!!!
寒くなって免疫力が下がってくるこの季節、
体調管理にはほんとに気を付けなければいけませんね。
風邪を引いて改めて、
健康って幸せで、ありがたいことなんだな~って
気付かされますね
ではハリキッテ『今日のポーズ』でーす!
二人でバランスです。
呼吸も身体も心も集中してます。
今ここに意識を集中させる
とかいいながらピースしてますけどーーーーーー
Posted by miz at 14:55│Comments(2)
│ヨガ&ピラティス
この記事へのコメント
ここ急に冷え込んできましたしね~!
お身体大切にしてくださいね^^
私も体調万全にして、108回太陽礼拝に臨みたいと思います~♪
お身体大切にしてくださいね^^
私も体調万全にして、108回太陽礼拝に臨みたいと思います~♪
Posted by izumi at 2012年11月25日 21:01
>izumiさんへ
ありがと~~~
年末まで元気で駆け抜けますよ~~~~
108回楽しみっ!!!
ありがと~~~
年末まで元気で駆け抜けますよ~~~~
108回楽しみっ!!!
Posted by miz at 2012年11月28日 14:28